Голубцы с мясом и рисом пароварке

Posted on 22.06.2018 by Admin
Голубцы с мясом и рисом пароварке

Чтобы приготовить голубцы в пароварке. Голубцы с говядиной и перловкой с рисом в пароварке. Крупу отварить до полуготовности.

Голубцы с мясом и рисом пароварке 7

Рис достаточно калорийный продукт, поэтому его лучше исключить, если есть такая возможность. Голубцы в пароварке рецепт вкусного блюда.

Голубцы с мясом и рисом пароварке

Затем выкладываем сформированные котлеты, устанавливаем на место, не забываем налить воду для парения. Смешиваем вареный рис с мясом и овощами.

Голубцы с мясом и рисом пароварке 10

Ленивые голубцы, приготовленные в пароварке, не отличаются от голубцов со сковородки по своему вкусу, зато выгодно отличаются по калорийности. Готовое блюдо подается с нежирной сметаной и рубленой зеленью.

Голубцы с мясом и рисом пароварке 9

Укладываем на решетку, можно ее не смазывать. Устанавливаем голубцы, начинаем готовить.

Голубцы с мясом и рисом пароварке

Голубцы подают со сливочной или томатной подливой, различными соусами, заворачивают в тонкий лаваш или как самостоятельное блюдо, украшенное свежей зеленью. Так как голубцы не в листах, нужно смазать лоток пароварки. Голубцы с зеленью и фаршем получаются очень нежные, капуста не рвется, а становится очень мягкой.

Голубцы с мясом и рисом пароварке 3

Аналогично готовятся голубцы на пару из пекинской капусты, с мясом говядины, свинины, индейки. Рис на пару готовится быстро, поэтому я не отвариваю его предварительно. Также на пару можно приготовить голубцы в мультиварке.

Голубцы с мясом и рисом пароварке 4

Можно в начинку добавлять зелень или другие приправы. Идеальное сочетание мяса и капусты можно разбавить присутствием овощей и риса.

Голубцы с мясом и рисом пароварке

Когда разделяешь голубец на кусочки для еды, то отделяется он просто вилкой. Я пользуюсь своей пароваркой, чтобы пропарить голубцы со всеми ингредиентами сразу.


Views: 71