Простая ячневая каша на воде

Posted on 10.10.2019 by Admin
Простая ячневая каша на воде

На основе ячневого продела составляют диеты, готовят лекарства и косметические средства. Употреблять кашу можно каждый день, но небольшими порциями.

Простая ячневая каша на воде 4

Как варить ячневую кашу на воде правильно, чтобы она была ароматной и рассыпчатой. Перед приготовлением ее обязательно промывают, обжаривают на сковороде.

Простая ячневая каша на воде

Сам процесс приготовления этого блюда очень прост, однако чтобы она получилась насыщенной и ароматной, рекомендуется знать определенные тонкости варки. Блюдо получается вкусным и сытным, к тому же легко готовится. Чтобы ячневая каша на воде получилась вкусной и полезной, нужно знать несколько важных рекомендаций. Важная характеристика любой крупы ее калорийность.

Простая ячневая каша на воде

Польза и вред ячневой каши известны каждому диетологу. Ячневая крупа в процессе жарки должна равномерно загореть.

Простая ячневая каша на воде

Ячневая каша, приготовленная данным способом, варится быстрее и получается рассыпчатой за счет предварительного обжаривания крупы. В отличие от перловки, представляющей собой целые зерна ячменя, ее дробят.

Простая ячневая каша на воде 10

Ячневая крупа ценный продукт питания, известный своими вкусовыми свойствами, комплексом витаминов и уникальными пищевыми волокнами. На дно налить небольшое количество подсолнечного растительного масла и поставить на огонь с небольшой интенсивностью нагреваться. Она обладает свойством благотворно влиять на органы пищеварения, выделительных систем, кожу и ногти. Так она получится более ароматной и нежной.

Простая ячневая каша на воде

Ячневая каша на воде рассыпчатая. Крупу мыть не нужно, ее сразу высыпаем на горячую сухую сковороду. Вкусная каша из обжаренной ячменной сечки с маслом.

Простая ячневая каша на воде

Еда из ячки вкусная и умеренно калорийная. Ячневую крупу промыть три раза, избавиться от лишней жидкости с помощью дуршлага и обсушить на сковороде.


Views: 230